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FBI「日常動作心理學」:習慣性拿掉眼鏡、逃避眼神接觸、抖腳代表什麼?

GQ Taiwan | 娛樂類 | Jul 11, 2021

此影片謄本由初四&留下來的人製作

<片中爛gag一則>

你可以把手㬹擺枱面。有野跌左,我睇緊佢嘅肢體語言,佢表示搞唔掂,要再拍過。

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<正題>

我係Joe Nvarro,係一個作家加前FBI探員。

呢度係科普長知識 (Tech Support) - Body Language Support。

@erikadestiny 問 Why does eye contact intimidate the sh*t out of me? (點解我咁怕同人眼神接觸嘅?)

其實唔係得你一個會咁,好多人都會俾其他人嘅眼神嚇親。事實上,所有嘅靈長類都會避免同彼此有太多嘅眼神接觸。人猿會望住首領,佢先可以俯視每一個人(猿),但其他人(猿)會避免有太多直接嘅眼神接觸。

而人類都差唔多。當目光太直接、太強烈,就會好得人驚。呢個好明顯係撲克牌玩家喺幾千年以黎用黎嚇對方嘅方法,咁樣會產生潛意識嘅不穩定,並住住促使對方改變佢嘅行為,因為佢地冇察覺到自己嘅潛意識俾人威脅。

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呢個係黎自@ilikeslicedpear嘅問題:Can eye contact and long silent gazes be a love language cause shiddd? (眼神接觸同太長又安靜嘅凝視可唔可以係愛語表示?唔L係掛...)

講到愛情、拍拖,我地決定做嘅野好多都係身體語言,而凝視呢個行為係好有力量嘅。當我地喺鍾意嘅人身邊果陣,咁樣做絕對係表示緊我非常鍾意呢個人,我絕對會特別留意呢一點。

下一個問題黎自我嘅朋友@ericgoulard:Hey Joe! What do you think about people who take off their glasses in the middle of a meeting / interview, on important points? (喂Joe,你點睇有D人開緊會或者見緊工、講緊重要野時除眼鏡?)

呢個係好問題。唔同動作表現緊同一樣野,有D人除眼鏡,摙一摙個鼻梁,或者捽吓耳仔後面放眼鏡嘅位置,都係為左適應個環境。佢地除眼鏡都可能係為左安撫自己。你好多時候會見到D人諗緊野果陣會放個眼鏡隻腳人口度。咁同啜奶咀係冇分別嘅。有D人會當副眼鏡係指揮棒黎強調佢地講緊野時嘅重點,而有D人基本上係用黎俾新意,吸引其他人嘅注意。


@esrahamood問How do I improve my poker face (我點樣先可以改善自己嘅撲克面)?

最容易改善黑面嘅方法係我好耐次前教菲爾‧海默斯嘅方法:記住,你可以改善自己嘅撲克面,但改善唔到個撲克身體,我地嘅身體有時都係會洩露身秘密嘅。不過你可以放你嘅手㬹上枱,將你嘅拇指放埋一齊,再將下巴放喺拇指上面,跟住一係就將手指交叉,佢地就會播住你個口。你向前望但視線稍微向下,咁你就會幾乎消失左,因為其他人唔會睇到任何跡象,過一陣大家就會避免睇你,因為冇新野好睇。

@SciSuburb問:My questions is, when you see that eye twitch of irritation how do you use body language to help the other person feel more comfortable without directly addressing the fact that you saw the appear irritated? 我嘅問題係,當你見到人地反你白眼,你點樣用肢體語言令對方覺得自在D,又唔會直接踢爆話其實我睇到你覺得好煩囉咁樣。

好多時候我地會用對眼去表達不滿。我地會矇眼、會另轉頭,或者受困擾時可能會遮住對眼。唔出聲時最容易令人感到自在D嘅方法係稍微另轉面遠離對方向住第二邊。人類通常會正面接近對方,我地冇發現嘅係咁樣其實係會減少大家面對面嘅時間。我地越靠得近,表情就會壞強烈,咁樣會造成刺激。我地喺任何時候都可以做嘅一件事係當我地靠近對方嘅時候,如果感受到對方好似有D煩悶或者心理上嘅唔舒服,你可以退後同時轉向某個角度,等你睇對方是係有角度嘅,而唔係直視。無論你喺工作場合定人際關係,咁樣其實會減少面對面嘅時間。反而有角度時會增加面對面嘅時間,有助心理上嘅舒適度。

@jessicabasic2問:Is “duping delight” them pretending to experience delight or is the delight that they’ve duped you (think the “narcissistic smirk”?? (有欺騙快感嘅人係扮開心丫,定係咁樣係一種自戀嘅微笑?

喺1986年保羅‧拉赫曼創造左「欺騙快感」呢個說法,基本上就係你如果負碌避開左某D事,會有一種得戚嘅微笑。我覺得咁樣似係炫耀,負碌成功可以令你覺得好快心,不過當你做出欺騙快感,咁樣似係話俾全世界聽「係呀我避過左一劫呀」。

跟住係黎自@Artemismoongodd嘅問題,佢問:Are there body language differences among different cultures. Do people of different countries display different body language cues? (唔同文化會唔有唔同身體語言?唔同國家嘅人會唔會有唔同肢體語言嘅暗示?)

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係嘅。喺其他文化入面,打招呼嘅方式都會唔同。我地通常會舉高手同揮手,喺其他文化入面可能佢地會低調D。我地通常會舉住手指公講,哦所有野都冇問題 (Everything’s OK),不過喺其他文化呢個手勢係男性生殖器嘅象徵,所以佢地唔會做出OK嘅手勢。我地鍾意握手,我地喺美國各地都會咁做,但有趣嘅係我地嘅文化入面都有潛文化,喺紐約你可能會揸得緊D,不過喺中西部可能會輕輕掂一下就移開。考慮到你果時身處嘅文化都係好嘅,因為當我地仿傚呢D行為,咁樣會俾對方知道我地係尊重佢地嘅、同佢地係同步嘅。正如我成日講,同步就等於和諧。

以下係黎自@to_believe_yes嘅問題:Can body language be submitted as an admissible evidence in court?? (法庭會唔會採納身體語言作成證據呢?)

絕對可以,喺著名嘅1967年特瑞訴俄亥俄州案入面,美國最高法院就曾經考慮呢一點。佢地話,如果警官可以描述到佢觀察到嘅肢體語言,就可以被法庭內探納,為警官嘅舉動黎做辯護。再答多你個問題一次,絕對可以。

@johnrobison問左個好重要嘅問題,仲要係特登問我:Most of your FBI profiling career was before today’s more widespread autism awareness but did you interview known autistics? Were they different? (你喺FBI研究罪犯期間仲未有而家{社會}對自閉症嘅廣泛認識,但你有冇訪問過自閉症患者呢?方法有冇唔一樣?)

我嘅方法一向都係去了解我面前嘅人,無論佢點樣表現。的確有D人係患有自閉症類群障礙症,作為訪問者,我嘅工作唔係要了解佢地嘅行為,而係記錄低佢同埋傾點樣克服呢一點。你要面對每一個人果刻嘅行為並嘗試同佢建立溝通。即係可能要退後一步,或者遞張紙俾佢,或者唔同佢做眼睛接觸。咁樣囉。

@Daleroxxu問:How can I end conversation politely with someone that talks for ever, without just walking off? Tried looking at watch no luck (我要點樣有禮貌地同雞啄唔斷嘅人結束對話,而唔係一走了之呢?我試過睇錶都冇用。)

Dale,我都試過咁。你已經試過暗示佢,你睇左兩三次手錶,但坦白講,對某D人黎講乜都冇用。我最鍾意做嘅動作係將隻腳轉向一個出口。好多人會發現呢件事同意識到我離開左少少。有時唔理你做幾多身體語言都暗示唔到呢種人。咁我就會將手放喺佢手臂上面話 「師兄我都想留低但我一定要走喇。保重,我要走喇,拜拜」。

哦我好鍾意呢題,@sinisterwaltz問:Hey Joe, what does it mean when people shake their leg while sitting? (喂呀Joe,D人坐喺度un腳係咩意思呀?)

我好開心你問呢樣野,因為我成日都咁做。Un腳,或者手都係D重複性嘅行為,就好似玩頭髮、撥手指,任何重複性嘅動作都係D安撫嘅行為黎。我成日都咁做,係為左冷靜自己。

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跟住係黎自@OssannaF嘅問題:I have a question! It may be more difficult to answer but if anyone can do it, it’s Joe! My question is, why do some people tend to divert their eyes to mouth of the person they’re speaking to? (我有個問題,可能難答D,但如果有人答到,果個一定係Joe。我個問題係,點解有D人同人講野時會望住人地個咀嘅?)很簡單,讀唇語。很多人在與他人對話時讀唇語會讓他感到自在,而這是因為疫情開始戴口罩後,我們才發現的一件事,我們經常這麼做並且沒有意識到。

@JollyCX問了很重要的問題:「隨著亞裔仇恨的增長,許多亞裔美國人在言語上和身體上都被攻擊,我們該如何找出帶有敵意的肢體語言,並且避開衝突呢?」並沒有特定的肢體語言能夠表現出敵意,除了一些蠻明顯的動作。但我們從六十年代的研究能得知,我們確實能做一些事,像是我們的姿態,讓我們的身體更醒目,並且看似變得更高大。很簡單的方法是,跨出大一點的步伐,環顧四周,與每個人四目交接。另一件事,放下手機環顧四周,不要低頭並且注意四周的每個人,希望這會有幫助。

以下是來自@shutuptogna的有趣問題:「我要用什麼肢體語言告訴隔壁桌的人,我覺得他們很有趣,並很想跟他們做朋友。」你為什麼要等著用肢體語言?有時候最簡單的方式是直接說:「我覺得你們在討論的話題很有趣,你們介意我加入嗎?」這樣就可以了。

來自@克羅伊卡達夏,「我一向都喜歡看審問犯人的影片,並從他們的肢體找尋蛛絲馬跡。」我也是,我們被訪問時會透露出很多資訊,例如我們對被問到的問題所產生的反應。克羅伊,我覺得你發現了什麼。事實上我們會利用肢體語言封連估他在訪問時的表現,並不是要偵測謊言,而是要觀察他們的反應是否暗示心理上的不適。

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接著是@Andrea後面是B97951440,沒有這串數字會有多少同樣的名稱?總之他想問:「我想知道肢體語言專家對於梅根的見解。她有抽動,往反方向搖頭,沒有接觸目光,這是受訓過的演員所呈現精彩表演。」我認為這個問題是針對歐普拉與梅根·馬克爾的採訪。每次當我們看到一則採訪,你真的不曉得鏡頭後面發生什麼事,而那會影響到鏡頭前的動作。你不知道現場有多少人負責燈光和收音,現場有多少製作人,誰在走動等等。你不了解的第二件事是在攝影機打開之前所發生過的一切情況,因此我會告訴大家,聽著,當你在看一場採訪,你要去聽他們說出口的話,然後跟我們已知的事情做比較。而事實上,我們並不曉得實際狀況,因為我們只看到鏡頭前發生過的事而不是鏡頭後。

@yinificent問:「模仿某人的肢體語言等同調情嗎?」不一定。你絕對能用來調情,不過這並不總是暗示調情。

@superstarcomms問:「在面質的狀況下模仿肢體語言是有利還是示明智的做法?」我想更好的問題是我們該如何運用肢體語言來改善或是緩和一個情況,因為我們肯定不想讓它惡化。若某人很生氣,在裝腔作勢、在怒吼、大叫或挺起胸膛,而你做相同的動作,那是反常的,那只會讓你更生氣更易怒等等。我的哲學是你們其中一人必須冷靜下來,而最簡單的方法就是,不要模仿那些行為,往後退一步,轉到某個角度歪頭,降低音量,避免接觸他的目光並控制好自己,讓失控的那個人看起來很荒謬,你則會看起來佔在上風。

回應@gigipoo_她問了很棒的問題:「請幫我示範一個權力姿勢。」大多人都知道雙手叉腰,手肘向外的姿勢每個人都知道。但其實有一個權力姿勢是將手肘放在桌上,與其讓手肘靠近,你要拉開距離並做出塔狀手勢。塔狀手勢是全人類唯一同樣象徵著自信的手勢。

@TheAidanHunt問:「你是否曾在星巴克看到兩人坐在一起並心想,那是他們初次約會還是工作面試?」我確實有想過工作面試以及追求他人的行為像是約會,有許多共通之處,兩者都是同時喝咖啡之類的。那麼我觀察的是,這其中有差異嗎?他們是以社交方式模仿彼此嗎?或者他們是以更親密的方式模仿彼此。不過你也要注意雙腳,因為當某人喜歡對方,他的腳會靠近對方。

@jarzeam問了一個非常及時的問題:「我明天被要求戴著口罩去參加工作面試,但我不曉得這對我而言是好事還是壞事。」我們通常以為要靠臉部溝通,但事實上你的全身都在溝通。運用你的眼睛來表達情緒、將眉毛當作驚嘆號、在適當的時間把頭歪一邊、利用你的肩膀來溝通,你的全身都能透露訊息,請善加利用。

@newsanceandgg問:「如果肢體語言很重要,為什麼我們沒在課堂上學到呢?」這是個好問題,確實應該要出現在課堂上。我們出生後並不會說話,因此我們必須能夠了解嬰兒才能夠照顧他並餵養他。第二,我們會靠肢體語言評估危險性。第三,追求他人時我們也會用肢體語言。因此回答你的問題,為什麼沒有出現在課堂上,我認為較好的學校會教這堂課。

以下這個問題來自...各位這不是我暗編的,@1h3ll0,公斤的k,探戈的tty:「你是否可以從一個人的眼神和身體姿勢看出很多資訊?你可以看出他們是否有自信,而我總是能從他的眼神看出他是不是真心微笑。」恭喜你,這是我會觀察的其中一件事。也就是,他全身上下所透露的訊息是否都是一樣的,有時候你會得到不同的答案。舉例來說,某個人會說,對我非常喜歡。當他們說這句話的同時,他的嘴唇會往上抬。看起來就像這樣:「對我非常喜歡」,不他們不喜歡。你要觀察所有的肢體語言之間的同步性,所以恭喜你@1h3ll0,公斤的k,探戈的tty。我不意外大家覺得肢體語言很有趣又迷人,這是我們溝通的主要方法。我們或許不知道所有術語,但確實對眼睛、嘴巴、下巴和所有部位都有興趣,這就是為什麼我們要研究並檢視肢體語言。因為我們深知這是人類每一天與彼此溝通的首要方式。

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